2018年5月13日、141期生で「花緒の会」を立ち上げました。

運動療法士の川口多津子先生に、歩行寿命を延ばすセーフティウォーキングの講義と理想的な歩き方、ストレッチ、筋力トレーニングの実践指導を受けました

「花緒の会」は毎月1回、京都御苑の中を歩くこととし、ただ歩くだけではなく、楽しく語らいながら仲間づくりすることも大切にしていきたいと考えています

第2回目は6月10日（日）　10：30に京都御苑今出川御門前に集合することにしています

みなさん、ぜひ気楽にご参加ください　　　　　　　　114期　山本順子

本日の講義の様子です